Makan satu butir kuning telur mentah ( sebaiknya telur ayam kampung…, dan pastikan ayam terseebut sehat dan tidak terkena flu burung. Dengan cara yang lebih efektif bertanya langsung kepada narasumber...-d ).
setelah beberapa saat minum campuran 1 sendok makan kopi, 1 sendok makan madu, dan ½ gelas air matang.
Lakukan hal ini menjelang tidur malam. Mudah-mudahan ketika tidur nyenyak keluhan kaki yang pegal-pegal tersebut tidak terasa ( ya …., iyalah !! he..he..) dan ketika bangun pagi kaki kita akan tearasa ringan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar